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Christian Kux

By ESPECIALISTA

Olá, eu sou o Professor e Psicanalista Christian Kux.

Graduado em Educação Física (CREF4/ 9092 G- SP)
Psicanalista Clínico (Sociedade Brasileira de Psicanálise Desenvolvida)
Pós Graduado em Ginástica Laboral e Programas de Saúde nas Empresas ( FMU)
Pós-graduando em Ergonomia (Faveni)

Proprietário da Laboral Time, atuando a 20 anos com Programas de Saúde nas Empresas do Vale do Paraíba (Ginástica Laboral, Meditação Guiada e Palestras com temas ligados a saúde (Qualidade de Vida, Sedentarismo, orientações Ergonômicas, entre outros

Sou Diretor da ABGL (Associação Brasileira de Ginástica Laboral), atuando como Palestrante em Congressos e Fóruns regionais e nacionais e Professor de Pós-graduação na FMU de Ginástica Laboral e Ergonomia.

Acredito no engajamento e em ações para o bem, sendo Voluntário em Ações Sociais que ajudam Asilos e Instituições ligadas a crianças e moradores de rua, GEV ( Grupo Esperança Viva) e Juntos pelo Bem de São José e no Mutirão de Saúde Emocional do Projeto Felicidade Existe.

Aceitei com carinho participar do Instituto Felicidade Existe compartilhando conhecimentos importantes na área da Ginástica Laboral, com o módulo ” A Felicidade e o Movimento Corporal” visando assim, despertar saúde e disposição no dia a dia das pessoas.

Forte abraço a todos!

(12) 99132-2981

Carolina Giannella

By ESPECIALISTA

Olá! Me chamo Carolina Giannella, sou bancária, graduada em Tecnologia da Informática pela Fatec. Pós-graduada em Administração e Finanças. MBA pela Esalq USP em Gerenciamento de Projetos em andamento.

No âmbito profissional, trabalho em um grande banco atuando na Equipe de Autodesenvolvimento e Comunicação (a Ecoa), liderando projetos ligados a Autodesenvolvimento, Bem-Estar e Sustentabilidade dos colaboradores.

 

Promovo ações entre os funcionários, ações de comunicação, palestras e também ações de voluntariado, pois acredito muito na diferença que podemos fazer no cuidado com os colegas e também no bem que podemos fazer enquanto comunidade. Fazer o bem faz bem!

 

Em constante estudo e aprendizado sobre assuntos ligados a Gratidão, Ho’oponopono e Lei da Atração/Co criação.

Facilitadora de grupos de estudo sobre a Magia da Gratidão e Prática do Ho’oponopono.

A cada dia vou descobrindo um mundo de novos conhecimentos incríveis e fantásticos.

 

Sou também administradora de páginas no Facebook e Instagram com assuntos ligados a Gratidão e Espiritualidade, auxiliando para que estes conhecimentos sejam compartilhados com mais pessoas.

 

Conhecer a Gratidão mudou muito a forma como enxergo e percebo a vida, e puder presenciar que essas transformações ocorrem em todos que tem contato com esse conhecimento.

 

Meu propósito aqui, no Instituto Felicidade Existe, é compartilhar conhecimentos sobre a Gratidão através do curso ” A Felicidade e a Gratidão” e fazer com que ela se torne parte da vida das pessoas.

 

Acredito e vivencio que quanto mais você sentir gratidão, mais a felicidade fará parte da sua vida.

@carol_gratidao

Camila Daga

By ESPECIALISTA

Heya! Meu nome é Camila Cristina Daga Rodrigues, engenheira Florestal de formação. Em 2014 voltando de um intercâmbio me redescobri pessoalmente, mas sobretudo profissionalmente. Os caminhos percorridos lá, deram asas a uma paixão aqui, o público acima dos 60 anos.
Desde então a Língua Estrangeira – Inglês, que antes era, somente um “diferencial” curricular se tornou a minha missão de vida.

Com pós-graduação em Ensino Lúdico, Doenças Neurodegenerativas (Demências), Neuropsicopedagogia e capacitação em Estimulação Cognitiva, hoje dedico o meu tempo profissional exclusivamente para o público 50+, em um projeto chamado “BrainsUp – English Class & Cognitive Development”, o qual associa o ensino da língua Inglesa com o desenvolvimento de habilidades mentais a fim de, preservar e/ou melhorar o desempenho das funções cognitivas dos alunos.

A Estimulação Cognitiva (EC), é um processo multidisciplinar que visa promover as funções mentais, físicas, psicológicas e sociais do indivíduo.
No projeto são desenvolvidas habilidades mentais como a memória, atenção, cálculo, raciocínio lógico, expressão escrita, expressão oral, orientação espacial, criatividade entre outras, através de exercícios práticos em português e/ou inglês (individuais e/ou em grupos), jogos didático-pedagógicos, dinâmicas em grupo, palestras com profissionais convidados além do uso de recursos eletrônicos.

BrainsUp – English Class & Cognitive Development, têm o propósito de aperfeiçoar, fortalecer e prevenir a perda das funções cognitivas, ampliando a agilidade e a capacidade de raciocínio, através variados desafios mentais, como também, propiciar a socialização, viabilizando uma melhora da saúde mental, minimizando assim os efeitos neurodegenerativos provocados pelo passar dos anos.

Sou uma entusiasta em assuntos relacionados ao cérebro, curiosa e atenta às ferramentas disponíveis, as quais têm a possibilidade de promover uma melhor qualidade de vida emocional, física, social, espiritual e mental para os meus alunos.

Vejo o Instituto Felicidade Existe, com o curso “A Felicidade e a estimulação cognitiva 50+”, como uma oportunidade de compartilhar estes conhecimentos e certamente farão a diferença na saúde mental e emocional das pessoas.

12 99205-8699

Ana Luiza Young

By ESPECIALISTA

Eu sou Ana Luiza Young, educadora e aromaterapeuta.

Certificada pela Associação Brasileira dos Terapeutas Holísticos (CRTH-BR 6976).

Acredito que Aromaterapia é uma verdadeira mudança de vida, tanto no físico como no emocional e que os Óleos Essenciais podem nos ajudar a viver, com leveza e confiança.

Formada em Aromaterapia Integrativa no Harmonie Aromaterapia, Daina Petry.

Formada em Aromaterapia e Óleos Essenciais com a Dra. Ana Paula Sorrentino, especialista em Óleos Essenciais e Aromaterapia.

Formada em Aromaterapia com Neu Barroso, Aroma terapeuta.

Cerificada pela Aromatouch Technique com o Dr. David K. Hill, Chief Medical Officer

Formada em Cosmetologia Natural na Harmonie Aromaterapia, com Daiana Petry, Aroma terapeuta.

Desde 2018 atua como consultora e terapeuta individual em grupos e participo constantemente de grupos de estudo e pesquisa em Terapias Integrativas com ênfase em Aromaterapia.

Experimentei, estudei e continuo me aperfeiçoando, não me canso de falar sobre esse maravilhoso “presente da terra” e como acredito que O QUE É BOM É PARA SER COMPARTILHADO, aceitei com alegria participar do Instituto Felicidade Existe e preparar o Curso “A Felicidade e a Aromaterapia” , aproveitem cada informação.

Ana Alice Vasconcelos

By ESPECIALISTA

Ana Alice Vasconcelos, formação em Psicologia, Educadora Emocional Infantojuvenil, com sólida experiência como Educadora Infantojuvenil em instituições de ensino.

Certificada em Psicologia Escolar, Inteligência Emocional.

Facilitadora Licenciada pelo Programa Ciranda de Educação Emocional Positiva para Crianças, pela Psicóloga Miriam Rodrigues.

Facilitadora Licenciada em Oficina das Emoções pelo Método da Talita Pupo Cruz.
Certificada em Comunicação não Violenta e Justiça Restaurativa.

 

Realizei inúmeros trabalhos com crianças e adolescentes, proporcionando-os aprender sobre as emoções, cultivar e ampliar seu repertório emocional saudável, o que me motiva e me deixa muito feliz.

 

Idealizadora do projeto: Um olhar Social Compartilhando Ideias, com o foco na prevenção de riscos e vulnerabilidade social, atuo em Palestras, Oficinas e Rodas de Conversas, com a temática das emoções, adolescência e inteligência emocional.

 

Atualmente, com muita alegria, também participo do Mutirão de Saúde Emocional do Projeto Felicidade Existe.

E por acreditar que a Psicologia e a Educação tem muito a contribuir com a prevenção e promoção de saúde para o bem-estar é que sintetizei o que aprendi com grandes profissionais de referência na área da Educação Emocional, com os estudos na Psicologia e a vivência na Educação, entreguei esse conhecimento por meio do módulo ” Felicidade e as Emoções Infantojuvenis”, pelo Instituto Felicidade Existe.
Um abraço a todos!!

Angela Caputo

By ESPECIALISTA
Olá, meu nome é Angela Caputo, atuo como Educadora Emocional e estou muito feliz por estar aqui, neste projeto tão especial.
Gostaria de contar um pouquinho sobre mim, para ficarmos mais próximos, que tal?
Tenho Certificação em Neurociência do Comportamento e Neurociência da Felicidade, sou Membro da Associação Brasileira de Psicologia Positiva, Certificada pelo Centro Brasileiro de Coaching Cognitivo Comportamental, Practitioner em Forças de Caráter (Forças Pessoais), Facilitadora Licenciada do Programa de Educação Emocional Positiva.
Eu amo estudar e acredito que o conhecimento nos traz luz e transformação!
Sou Formada em Administração de Empresas e Negócios, especialista em Marketing de Relacionamento e em Psicologia Positiva.
Tenho sólida experiência em Comportamento do Consumidor, Mercadologia, Marketing Social, Educação Emocional, Negociação e Vendas e a maioria destas experiências foram adquiridas durante os 28 anos que trabalhei no Banco do Brasil, nos mais diferentes setores e cargos.

Tive a honra e o prazer de lecionar em Universidades Particulares e trabalhar como Educadora Corporativa da UNIBB por 18 anos.

Fui Empresária/Lojista de Varejo e Atacado do ramo de vestuário por vários anos, o que foi uma experiência incrível.

Com uma vocação social desde muito nova, trabalho no Terceiro Setor como Educadora Social em diversos Projetos Sociais, inclusive na área de gestão.

No início da Pandemia do COVID19, iniciei o Projeto Felicidade Existe, formando um Mutirão de Saúde Emocional, com o objetivo de levar gratuitamente conhecimento e entretenimento que auxiliassem as pessoas a superarem esta que tem sido uma das maiores adversidades dos últimos tempos, prevenindo e promovendo saúde emocional.

Do Projeto Felicidade Existe nasceu este Instituto tão lindo, onde além de sua fundadora e gestora, apresento o Módulo sobre Psicologia Positiva, ” A Felicidade e a Ciência do Bem Estar”, pois acredito que a construção da felicidade parte de nós mesmos, do nosso autoconhecimento e da nossa vontade em fazer a diferença na nossa própria vida e por consequência fazendo a diferença na vida dos que nos cercam.

Espero vocês lá, o curso está incrível!
Abraços carinhosos em todos.

Angela Caputo
Educadora Emocional

A virtude da TEMPERANÇA e suas respectivas Forças Pessoais

By AULA+

Dia de Aula TERÇA+

A cada semana estamos conhecendo uma Virtude e suas respectivas Forças Pessoais.

Está Semana é a vez da TEMPERANÇA.

E você, conseguiu fazer seu teste para conhecer suas 24 Forças Pessoais?

Se sim, coloque aqui nos comentários! 😊

Conhecer os nossos pontos fortes e nossos pontos fracos é muito importante e nos ajuda demais no nosso crescimento, para uma vida mais feliz e com mais significado.

Se não fez ainda, sempre há tempo, ele está disponível GRATUITAMENTE no link abaixo:

https://www.viacharacter.org/…/wiegrow/Account/Register

Bem, vamos a nossa Aula de hoje:😉

TEMPERANÇA:

Temperança nos protege, controlando nossos excessos, tipo um moderador que se esforça para controla nossos desejos, impulsos e necessidades.
O que não significa que a pessoa reprima suas vontades, pois ela tem consciência e espera o momento ideal para realizá-los.
Evita inclusive que este alguém se torne um ser arrogante, egoísta ou algo que envolva excessos.

Esta virtude possui 4 forças de caráter:

🟢 Perdão e Misericórdia: perdoamos quem nos machucam ou fazem algum mal, dando uma segunda chance.
Não se utiliza da vingança e ao invés disso, usa misericórdiae a compaixão em seu comportamento habitual.

🟢 Humildade e Modéstia: não se considera mais especial que ninguém, sem ser o centro das atenções, pois compreende que seus feitos falam por si. Não é muito ligado em suas aspirações pessoais, vitórias e derrotas, pois acredita que elas não impactam nos acontecimentos, encarando de forma natural.

🟢 Prudência e Cuidado: alguém cuidadoso e que contém seus impulsivos, sendo cauteloso e ponderado e pensando bem antes de falar ou agir, evitando assim, arrependimentos.

🟢 Autocontrole e Auto regulação: aquele que é disciplinado e mantém o controle das sua emoções, desejos e impulsos. Tem excelente entendimento daquilo que ocorre consigo, amenizando suas emoções negativas e seguindo com ânimo elevado para o sucesso em seus objetivos.

A cada AULA+ sobre FORÇAS e VIRTUDES nos certificamos da IMPORTÂNCIA destes conhecimentos em nosso dia a dia, concordam?

Como tenho dito, podemos fazer uso deste autoconhecimento no trabalho, nos relacionamentos pessoais e em vários outros momentos em nossa vida cotidiana, nos gerando maior felicidade e bem-estar.

Então, se não fez o teste ainda, clica abaixo, é muito bacana!😉

https://www.viacharacter.org/…/wiegrow/Account/Register

Se você já fez, parabéns! Está no caminho certeiro para a construção da sua Felicidade!

Observe suas 7 primeiras forças, chamadas de Forças de Assinatura e veja o quanto ter este conhecimento pode te ajudar a enfrentar as adversidades e os desafios diários.

Semana que vem conversaremos sobre a justiça TRANSCENDÊNCIA.

Até semana que vem!

Forte abraço, repleto de muitas emoções positivas.

Angela Caputo
Educadora Emocional

Indicações Bibliográficas:

✅ Felicidade Autêntica
Autor: Martin Seligman (2004)

✅ Florescer
Autor: Martin Seligman (2011)

✅ Educação Emocional Positiva. Saber Lidar com as Emoções É Uma Importante Lição
Autora: Miriam Rodrigues (2015)

✅ https://editoravidaintegral.com.br/…/intervencoes-com…/

Hoje é dia de PRÁTICA+

Reflexões ligadas à Aula TERÇA+ de ontem.

✅ Mas lembre-se que é muito IMPORTANTE acessar o link abaixo e fazer GRATUITAMENTE o teste, para saber suas FORÇAS PESSOAIS.

https://www.viacharacter.org/survey/account/register

Se abrir em Inglês, altere para Português na barra do alto. É muito tranquilo é extremamente revelador.😊

Depois siga para a PRÁTICA+ referente a Virtude TEMPERANÇA e suas respectivas Forças.

A cada semana conheceremos uma nova Virtude e novas Forças.

Com certeza cada conhecimento adquirido fará a diferença no seu dia a dia.

Abraços,

Angela Caputo
Educadora Emocional

A virtude da TRANSCEDÊNCIA e suas respectivas Forças Pessoais

By AULA+

Dia de Aula TERÇA+

A cada semana estamos conhecendo uma Virtude e suas respectivas Forças Pessoais, hoje conheceremos a última, mas não menos importante.

É a vez daTRANSCENDÊNCIA.

Então, fez seu teste para conhecer suas 24 Forças Pessoais?

Se sim, coloque aqui nos comentários! 😊

Quem conhece seus pontos fortes e pontos fracos tende a ter uma vida mais feliz e com mais significado.

Se não fez ainda, sempre há tempo, ele está disponível GRATUITAMENTE no link abaixo::

https://www.viacharacter.org/…/wiegrow/Account/Register

Bem, vamos a nossa Aula de hoje:😉

TRANSCENDÊNCIA:

São forças emocionais que se conectam com algo que tenha um maior significado para você, tipo outros seres humanos, o futuro, o divino, o universo e tudo que se relacionado com eles.
Pode ser tratado como ‘espiritualidade’.

5 forças compõem esta virtude:

🟢 Apreciação da Beleza e da Excelência / Admiração: Apreciação intensa da beleza, da excelência, em inúmeros setores da vida, como a natureza, arte ou ciência, sendo algo maior que nós mesmos, acompanhada por grande admiração e reverência.

🟢 Gratidão: Consciência de tudo de bom que nos acontece, pois são inúmeras as possibilidades para exercermos a Gratidão e quanto mais a exercemos, mais consciência temos do quanto somos agraciados em nossas vidas, mesmo por pequenas coisas que nos aconteçam, nos levando ao bem-estar e a compaixão.

🟢 Esperança / Otimismo: Quem tem uma visão altamente positiva e otimista da vida e do futuro. Acreditando que o melhor sempre irá ocorrer e, desta forma, faz seu plano e se coloca todo seu esforço para que de fato aconteça, com ânimo, leveza e dedicação.

🟢 Bom Humor / Graça: O sorriso constante é a sua marca, trazendo com isso sorrisos aos que o cercam, pois sempre enxerga o lado feliz e positivo da vida.

🟢 Espiritualidade / Religiosidade / Senso de Propósito / Fé: Considerada a força mais nobre, pois quem a possui, costuma ter suas crenças bem sólidas e coerentes sobre o significado do universo e sobre seu propósito na terra, tais forças tornam-se fonte de grande conforto.

E assim, encerramos hoje está incrível viagem que fizemos sobre nossas Virtudes e respectivas forças!

Espero que tenham apreciado e que principalmente, tenha auxiliado no objetivo maior: construir uma vida mais feliz e com mais significado.

Lembrando que todas as nossas aulas da TERÇA+ encontram-se no site www.felicidadeexiste.com.br

Até semana que vem!

Forte abraço, repleto de muitas emoções positivas.

Angela Caputo
Educadora Emocional

Indicações Bibliográficas:

✅ Felicidade Autêntica
Autor: Martin Seligman (2004)

✅ Florescer
Autor: Martin Seligman (2011)

✅ Educação Emocional Positiva. Saber Lidar com as Emoções É Uma Importante Lição
Autora: Miriam Rodrigues (2015)

✅ https://editoravidaintegral.com.br/…/intervencoes-com…/

🟢 Acesse e divulgue o site do Projeto Felicidade Existe: www.felicidadeexiste.com.br

Hoje é dia de PRÁTICA+

Reflexões ligadas à Aula TERÇA+ de ontem.

✅ Mas lembre-se que é muito IMPORTANTE acessar o link abaixo e fazer GRATUITAMENTE o teste, para saber suas FORÇAS PESSOAIS.

https://www.viacharacter.org/survey/account/register

Se abrir em Inglês, altere para Português na barra do alto. É muito tranquilo é extremamente revelador.😊

Depois siga para a PRÁTICA+ referente a Virtude TEMPERANÇA e suas respectivas Forças.

A cada semana conheceremos uma nova Virtude e novas Forças.

Com certeza cada conhecimento adquirido fará a diferença no seu dia a dia.

Abraços,

Angela Caputo
Educadora Emocional

Paula Cunha Coutinho

By Multirão da Saúde Emocional

Olá amigos, meu nome é Paula Cunha Coutinho, sou advogada, pós graduada em Direito Civil e Processo Civil e Psicologia e Coaching. 

 

Tenho experiência sólida em Gestão de Pessoas e Liderança e sou apaixonada por literatura e desenvolvimento humano. 

 

Atuo como Life Coach e como criadora de conteúdo digital, principalmente na área de inteligência emocional, psicologia positiva e desenvolvimento humano. 

 

Com o advento da pandemia, criei o projeto “Diário do Espelho – como você se vê”, com o objetivo de ajudar pessoas a expandirem o autoconhecimento, utilizando técnicas de inteligência emocional, PNL, escrita terapêutica e coaching. Este projeto ajuda mulheres a se reconectarem com sua essência, além de buscar equilíbrio entre corpo e mente, fortalecendo a autoestima e a autoconfiança. 

 

Sou uma entusiasta do movimento Body Positive e minha missão está em ajudar mulheres a se amarem, expandindo seu potencial, trabalhando a aceitação do próprio corpo, o conhecimento das suas emoções em busca de liberdade e felicidade. 

 

Participo do Projeto Felicidade Existe com um grande prazer, pois acredito que todos nascemos com o objetivo maior de sermos felizes. Entendo que felicidade é para todos, e sim, a FELICIDADE EXISTE! 

 

Abraços 

 

Paula Cunha Coutinho

22 99833-8959
Paula Cunha

CONTEÚDOS POSITIVOS

By Galeria Cultural

Clique para conferir os conteúdos positivos

•Up mente curiosa – Abril 2020 – Link

•Eu sou amigo da felicidade – Leandro Karnal – Link

•A ciência da compaixão – Link

•Revista prosa verso e arte – Link

•Biblioteca particular de Fernando Pessoa disponível online – Link

•Oito exercícios simples para treinar os neurônios – Link

•Mario Sergio Cortella Reflexão sobre felicidade – Link